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【转载】人体有个祛斑穴  

2016-04-10 16:59:36|  分类: 穴位按摩艾灸放血 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【血海穴: 是 生 血 和 活 血 化 瘀的要穴】

找穴要领:用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝下,手掌自然张开,大拇指端下面便是次穴。血海穴具有健脾化湿,调经通血作用。

 

血海穴主治:一切血病、妇科病。


午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。每天上午9~11点刺激效果最好,这个时段是【脾经经气】的旺时,人体阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。

 

人体有个祛斑穴,你知道吗?(摘录)

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